Find your Peace Serie
Es ist eine turbulente Zeit: Studium, am Anfang des Erwachsenseins - viele Freiheiten und Verpflichtungen und die Außenwelt bietet auch seeeehr viel Grund zum gestresst sein.
Unser Vorschlag, um mit dem ganzen turbulenten Außen klarzukommen:
Wenn du Frieden in der Welt suchst, fang doch einfach mit dir an. Finde deinen Frieden und teile ihn mit anderen.
Unser Beitrag dazu: Monatlich stattfindende Events, die dich ein wenig unterstützen sollen beim: „Find your Peace“
1.Event: walk & talk – schalt ab in der Natur
am 27.04. von 11:30 bis ca. 15:30
Wir wandern gemeinsam über den „Sieben Hügel Steig“.
In der Natur können wir abschalten. Gleichzeitig können wir neue Leute kennenlernen, uns unterhalten oder einfach nur die frische Luft genießen.
Bitte nehmt für die Mittagspause etwas zu essen mit.
Anmeldung bis Mittwoch, 24.04., 23.59 Uhr
Weitere Infos nach Anmeldung
Anmeldung: interkult.austausch@stwda.de
2. Event: Yoga – stärke deinen Geist und Körper
am 23.05. ab 16 Uhr
Gemeinsam können wir im Herrngarten entspannen, unseren Körper stärken und einfach im Hier und Jetzt sein.
Zieht bitte bequeme, wetterfeste Bekleidung an und bringt bitte eine Yoga-/Sportmatte und etwas zu trinken mit. Jede_r ist willkommen, so wie er_sie kann (unsportlich – sportlich, jung – alt, abled – disabled, mit Kind – ohne Kind, jedes Geschlecht, etc.)!
Anmeldung bis Freitag, 17.05., 12.00 Uhr
Weitere Infos nach Anmeldung
Anmeldung: interkult.austausch@stwda.de
3. Event: Workshop: Gewaltfreie Kommunikation
18.06.2024 ab 13:30 bis 16:00
Um ein bisschen mehr Frieden im Hier und Jetzt zu finden, kann es bereits helfen seine Art zu kommunizieren zu verfeinern.
Gewaltfreie Kommunikation bedeutet nicht nur, dass ich nicht gleich mit Schreien reagiere. Es fängt schon mit dem Verständnis der eigenen Bedürfnisse an. Ein spannendes Thema bei dem auch die_der Sanftmütigste unter uns etwas mitnehmen kann.
Anmeldung bis Dienstag, 11.06., 12.00 Uhr
Weitere Infos nach Anmeldung
Anmeldung: interkult.austausch@stwda.de
4. Event: Yoga – stärke deinen Geist und Körper
am 18.07. ab 16 Uhr
Weil es so schön war, noch einmal 🙂
Gemeinsam können wir im Herrngarten entspannen, unseren Körper stärken und einfach im Hier und Jetzt sein.
Zieht bitte bequeme, wetterfeste Bekleidung an und bringt bitte eine Yoga-/Sportmatte und etwas zu trinken mit. Jede_r ist willkommen, so wie er_sie kann (unsportlich – sportlich, jung – alt, abled – disabled, mit Kind – ohne Kind, jedes Geschlecht, etc.)!
Anmeldung bis Mittwoch, 10.07., 12.00 Uhr
Weitere Infos nach Anmeldung
Anmeldung: interkult.austausch@stwda.de